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生活中充满了各种各样的挑战，我们要风雨兼程，激励自己不断前行。下面就是“我要祝福语”小编给大家收集关于《励志健身图片：我想找一张比较励志的图片，就是一个女雕像在塑造自己体形。》的励志语录，希望能激励每一个奋斗中的你！
如何激励自己每天锻炼身体
1、给自己一个理由，说服自己积极 运动健身 。
让自己建设的理由非常多，大到健康，小到身材、胸肌、腹肌、美臀、穿衣、吸引异性的目光。
2、给自己制定一个可行的目标。
给自己制定一个短期的可习惯的目标是非常重要的，小目标看起来更容易实现，能让你短时间看到一定的成效，从而越发激励你健身运动的决心。不要一开始就盲目的制定一个非常遥远的目标，长时间看不到健身的结果，只会让你失去健身的兴趣。
3、给自己适当的奖励和鼓励。
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短期的目标实现后，给自己一个适当的奖励，不用太大，例如给自己做一顿精美的美食犒劳一下自己，或者买一件很想买但是一直不打折的衣服。同样，即使短期的目标没有实现，也要经常鼓励自己，不要给自己太大的压力。只要你不松懈运动，总有一天你一定会成功。
4、买新的设备鼓励自己坚持健身。
老是做一个健身动作，用同样的健身器材，有时候是不是一看到健身器材就烦呢？那就重新买一个不贵小型的健身器材吧，趁着欢迎新伙伴的新鲜劲努力的运动健身。舍不得掏钱，没事，少喝点饮料，少抽两包烟，少出去吃吃喝喝，几天时间钱就剩下来了！
5、和朋友一起健身。
发觉很多与朋友一起健身的人，健身效果都不错。人都是找抽的动物，一旦有人和你比较，你就往死里积极训练，就为了超越他。所以，如果你坚持不下去，有想健身，那就找你的朋友一起运动吧！如此为了避免被虐的渣渣都不剩，你一定会坚持运动的！
Tags： 励志健身图片
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评论留言
编号为【8790】的网友留言评论：
终于找到关于励志健身图片的精选内容了，一句话经典。。
编号为【7876】的网友留言评论：
感谢感谢！文章「励志健身图片」我想找一张比较励志的图片，，对我很有用，搞笑有暖心。
编号为【4814】的网友留言评论：
这篇“励志健身图片”的祝福语很经典。短信朋友圈都可以用起来
编号为【7344】的网友留言评论：
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编号为【1695】的网友留言评论：
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